2012.12.04
低炭水化物ダイエット（糖質制限食）・・・その２
前回（9月5日）のブログで、1年間で4kgのダイエットに成功しました！と書きましたが、11月に健康診断に行ってきました。
血液検査の結果は善玉コレステロールが増え、悪玉コレステロールが減っていました。でも、一番驚いたのウェストが7センチも減ったことです！
パンツのサイズが1サイズ下がり、とてもハッピーな私です！
事務 阪野知子
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